Kas Sul on aega?
Või oled Sa üks neist, kes ütleb tihti: “Mul pole aega”?
Tegelikult on meil kõigil täpselt sama palju aega — 24 tundi ööpäevas. Küsimus on, kuidas me seda kasutame. Kas me jookseme oma kohustuste ja teiste ootuste vahel, unustades vahepeal iseenda,
või võtame hetkeks aja maha, hingame, ja kuulame, mida süda ütleb?
AEG sündis vaiksest igatsusest — soovist peatuda, luua oma rütm, õppida uuesti kuulama nii enda hinge kui ka keha.
See on bränd, aga eelkõige on see liikumine — teadliku elu ja kohalolu poole.
Siin ei ole tegemist järjekordse “kiirenda oma elu” kursusega.
AEG on kutse aeglustada, märgata, ja õppida väärtustama oma aega
kui elu kõige kallimat ressurssi.
AEG koosneb kolmest osast:
- Luulesalmiraamat “AEG” — sõnad, mis puudutavad, lohutavad ja annavad jõudu.
- Väikeste rutiinide kell — lihtne, käeline viis luua rahulik päevakord ja taastada rutiin, ilma nutiseadmeteta.
- Motivatsioonikaardid “Küsimused iseendale” — pehmed, aga ausad küsimused, mis aitavad luua uuesti kontakti iseendaga.
Lisaks on olemas tugigrupid ja kuulamisteenus neile,
kes vajavad lihtsalt kedagi, kes päriselt kuulaks — ilma hinnanguteta,
ilma et peaks midagi tõestama.
AEG on loodud eelkõige neile, kes tunnevad, et kodu on nende turvaline paik.
Neile, kes otsivad rahu, vaikust ja iseendaga kontakti.
Neile, kes on väsinud maailmast, mis nõuab pidevalt “rohkem” ja “kiiremini”.
AEG ütleb:
👉 Sul on aega.
👉 Sa võid peatuda.
👉 Sa oled piisav just sellisena, nagu oled.
🌸
AEG — sinu hetk olla kohal.
Vaikus. Rahu. Elu.
